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Le PACK PRÉPARATION MICRONUTRITIONNELLE a été spécialement élaboré pour apporter à l'organisme les nutriments essentiels dont il a besoin afin de le préparer à un effort intense de longue durée : Marathon, Trail, Raid, Ironman...
Toute épreuve sportive demande une préparation physique mais aussi nutritionnelle. Pour que votre corps soit préparé au mieux pour le jour J et donne le meilleur de lui-même, vous devez veiller à ce que vos apports en macro nutriments (glucides, protéines, lipides) soient bien répartis et que vos apports en micro nutriments essentiels (vitamines, minéraux, acides gras essentiels..) soient suffisants.
Le PACK PRÉPARATION MICRONUTRITIONNELLE est une cure de 2 mois comprenant 3 compléments alimentaires agissant en synergie :
Contenu du pack : 2 piluliers de 90 gélules de 33 Vitamins & Antioxydants + 2 piluliers de 120 gélules de BCAA Synergy + + 2 piluliers de 120 gélules de ZMA Complex.
33 Vitamins & Antioxydants
Informations nutritionnelles moyennes pour 3 gélules :
| Informations nutritionnelles moyennes | Pour 3 gélules |
|---|---|
| Myrtille (Vaccinium myrtillus) | 135 mg |
| Brocoli (Brassica oleracea) | 115 mg |
| Olivier (Olea europaea) | 105 mg |
| Romarin (Rosmarinus officinalis) | 105 mg |
| Extrait de Ginkgo biloba | eq. PS 105 mg |
| Extrait de pépins de raisin (Vitis vinifera) | 45 mg |
| Bioflavonoïdes | 75 mg |
| Complexe enzymatique | 30 mg |
| Caroténoïdes Dont Betacarotène (Pro-vitamine A) Dont Lycopène |
2,5 mg 2,4 mg (50% AR) 120 µg |
| Cuivre | 1 mg (100% AR) |
| Chrome | 25 µg (62% AR) |
| Manganèse | 2 mg (100% AR) |
| Potassium | 80 mg (4% AR) |
| Sélénium | 50 µg (91% AR) |
| Zinc | 5 mg (50% AR) |
| Molybdène | 50 µg (100% AR) |
| Vitamine C | 120 mg (150% AR) |
| Vitamine E | 12 mg (100% AR) |
| Vitamine B1 | 1,1 mg (100% AR) |
| Vitamine B2 | 1,4 mg (100% AR) |
| Vitamine B3 | 16 mg (100% AR) |
| Vitamine B5 | 6 mg (100% AR) |
| Vitamine B6 | 1,4 mg (100% AR) |
| Vitamine B8 | 50 µg (100% AR) |
| Vitamine B9 | 200 µg (100% AR) |
| Vitamine B12 | 2,5 µg (100% AR) |
| SOD | 30 mg |
AR : Apports de Référence - Eq : Equivalent Plante Sèche
Ingrédients : Poudres de baies de Myrtilles, Brocoli, feuilles de Romarin, feuilles d’Olivier ; gélule végtale, Vitamines C-E-B1-B2-B3-B5-B6-B8-B9-B12 ; chlorure de Potassium, extrait de feuilles de Ginkgo biloba (support: maltodextrine), bioflavonoïdes de Citrus, extrait de pépins de Raisin titré en polyphénols (sulfites), amidon de riz fermenté titré en : amylase - protéase - lactase - lipase - cellulase (Aspergillus oryzae), superoxyde dismutase (SOD), levure de Sélénium, bétacarotène, citrates de : Zinc, Manganèse, Cuivre / Copper ; Lycopène, émulsifiant : stéarate de magnésium, Iodure de potassium, Molybdate de sodium, chlorure de Chrome.
Sans gluten
ZMA Complex
Informations nutritionnelles moyennes pour 4 gélules :
| Informations nutritionnelles moyennes | Pour 4 gélules |
|---|---|
| L-arginine | 400 mg |
| Magnésium (citrate) | 187 mg (50% AR) |
| Zinc (mono L-méthionine) | 10 mg (100% AR) |
| Vitamine B6 | 1,4 mg (100% AR) |
AR : Apports de Référence
Ingrédients : Citrate de magnésium, L-arginine, gélule végétale, L-monométhionate de zinc, émulsifiant: stéarate de magnésium, vitamine B6.
Sans gluten
BCAA Synergy +
Informations nutritionnelles moyennes pour 4 gélules :
| Informations nutritionnelles moyennes | Pour 4 gélules |
|---|---|
| BCAA (Acides aminés branchés) Dont L-leucine Dont L-valine Dont L-isoleucine |
1200 mg 600 mg 300 mg 300 mg |
| L-glutamine | 600 mg |
| Vitamine B6 | 1,4 mg (100% AR) |
| Vitamine B2 | 1,4 mg (100% AR) |
| Vitamine B12 | 2,5 μg (100% AR) |
AR : Apports de Référence
Ingrédients : L-glutamine, L-leucine, gélule végétale, L-valine, L-isoleucine, émulsifiant : stéarate de magnésium, vitamine B6, vitamine B2, vitamine B12.
Sans gluten
33 Vitamins & Antioxydants
Conseils d'utilisation : 3 gélules par jour de préférence le midi pendant le repas avec un verre d’eau. Cure de 30 jours.
Recommandations :
ZMA Complex
Conseils d'utilisation : 4 gélules par jour pour les hommes ou 3 gélules par jour pour les femmes, de préférence le soir avant le coucher avec un verre d’eau. Cure de 30 jours.
Recommandations :
BCAA Synergy +
Conseils d'utilisation : Idéal en cas de courbatures, par anticipation et/ou après l’effort. 4 gélules par jour, de préférence le soir avant le coucher avec un verre d’eau, ou 2 gélules 1 heure avant l’effort et 2 gélules maximum 30 minutes après l’effort. Cure de 30 jours.
Recommandations :
